gagaのアジト「FrEEly」の売りメニュー
VIP FrEEly120minutesは
ストレッチ・ウェイトトレーニング・ボクササイズ・マッサージを
120分の中で行なっていきます。
私が事業計画書を作るにあたり競合を調べたところ
上記の４点攻めを行うパーソナルジム、パーソナルトレーナーは１人もいなかったです。
タイ古式マッサージのストレッチ
タイ国チェンマイで修得したタイ古式マッサージ
その中で魅力のストレッチ
じっくりと程よく固まった筋肉を伸ばす
完全感覚ストレッチを受けてみてください
ジムの最高峰 ゴールドジムでの修行
トレーニーの聖地
Gold’sGym
そこで筋トレを覚えるために３年間通いました。
マッサージの仕事と並行して行なっていたためとても勉強になったのを覚えています
筋トレは筋肉の動きに負荷を掛ければ良い、、、
そんな単純な事なのですが
身体のフォーム・重力の兼ね合い・呼吸・動作のスピード・意識、、などなど
とても奥が深くのめり込みました
そしてそこで私は
無料で何度でもGold’sGymのトレーナーにパーソナルトレーニングを受けるやり方
を編み出しました
遠方のGold’sGymで勤めている先輩にそれを言ったら
「確かにそれは無料のパーソナルトレーニングだな」
と笑っていました！
Gold’sGymのパーソナルは他の大衆ジムよりも値段は高く
コアな部分まで教えてくれます
これは本当にモグリのgagaにとっていい経験になりました
これは反響があれば記事にしたいと思います。
筋トレマニアが教えるウェイトトレーニング
一緒にやりましょう
A級ランキングボクサー
中学１年生〜26歳までボクシングをやっていました
20〜26歳まではプロ生活
後楽園ホールでファイターでしたよ
A級ランキングってなに？すごいの？
と思った方に説明すると
プロボクシングには上からA級・B級・C級とライセンスがあり
C級は4回戦（4ランウドまで）B級は6回戦（６ラウンドまで）A級は（８、10ラウンドまで）になり
C級で4回勝利するとB級に上がり
B級で2回勝利するとA級に上がり
A級ボクサーの中に１位〜10位まで日本ランキングがあります☜私はここ
ちなみに1位の上に立つのが日本チャンピオンです👑
日本チャンピオンと対戦までいきましたが結果は、、、
ボッコボコにやられました、、、
日本の頂点には届きませんでしたね。
元A級ランキングボクサーが教えるボクササイズ！！
興味でできましたかね？
某有名温浴施設の手もみ処・指名No.１
某有名温浴施設の中にあるリラクゼーションマッサージに７年半在籍して
３年で指名率No.1になりそれを退職するまでに４年半継続しました
ここでの仕事はほんと〜に私を技術的にも人間的にも成長させてくれたと思います
また硬い筋肉をほぐすだけではまたすぐに戻ってしまいます
硬い筋肉の反対の筋肉（拮抗筋）は硬く弱っていることがほとんどなので
鍛えていかなければ良くはなりません
ちょっと話が脱線しましたがこの辺りもまた記事にしましょう
まとめ
こんな感じでgagaの持っている全てのスキルを使って一緒に楽しく自由にトレーニングする場所こそが
Neoパーソナルジム FrEEly
になります。
只今60分無料体験期間になります（9月いっぱいまで）
↓気になった方はこちらから↓
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